・《雞肉料理系列》這道芥末籽醬雞超適合約會晚餐！10分鐘搞定法式餐酒感料理🍷 ▶0:04
・老人每天早上空腹吃『蜂蜜＋這一匙』，竟能排毒、護肝、抗衰老、美容養顏，效果超乎想像！ ▶35:59
・浓郁黑椒风味，鲜嫩多汁的黑椒牛仔骨太绝啦！！ 配方参考：开饭啦小志 ①半斤牛仔骨提前一晚冷藏解冻，解冻好的牛仔骨用苏打水浸泡半小时，或清水里加点小苏打浸泡，泡完后洗1-2遍倒掉血水，用厨房纸吸掉表 ▶0:47
・【有字幕】照燒杏鮑菇+油醋杏鮑菇_一菇兩吃，減重營養美味省荷包_東西方料理美麗的邂逅_章新2人60元減重素食，開心上菜_感謝Charlas熱心協助字幕完成，感恩呀! ▶14:56
・*黃瓜鑲肉湯 『夏天吃這鍋，是減重的秘密武器！』大黃瓜吸飽肉汁卻一點都不油膩！湯頭天然甘甜，不用味精就超有味道喔！貢丸自己做掌握無添加！ ☑️食材： 大黃瓜 1條 絞肉 300g 紅蘿蔔末 1大匙 剝皮辣椒 7條 乾香菇 10朵 薑片 適量 香菜 適量 蔥 適量 蒜頭 適量 ☑️調味： 水 1200cc 鹽 1/2小匙 胡椒 1/4小匙 香油 1小匙 香菇水 200cc 剝皮辣椒湯汁 3大匙 ✅作法： 1. 剝皮辣椒和蒜頭切碎，紅蘿蔔刨成絲再切碎，乾香菇泡水、瀝乾。 2. 大黃瓜去皮、切成厚塊，挖掉中間的籽（留空心可塞肉）。 4. 絞肉加入切好的剝皮辣椒末、蔥末、蒜末、紅蘿蔔末抓勻。 5. 把肉餡鑲入大黃瓜，做成黃瓜丸子。 6. 透明鍋放入香菇、蔥、薑爆香。 7. 加入1200cc水煮沸，放入黃瓜丸子、香菇水、剝皮辣椒汁煮10分鐘。 8. 最後加入鹽、胡椒、香油，撒上香菜即完成。 🌟May姐小叮嚀： 1. 怕吃辣的話，剝皮辣椒可以用「花瓜」代替，也很美味喔！ 2. 絞肉比例：瘦7肥3，口感剛好，如果全部使用瘦肉可能會比較柴喔！ *May姐健康台味 *低碳料理 *控醣飲食 *低醣 *n ▶0:54
・浦維老師的料理廚房 on Instagram: "第1125道食譜【腐竹大黃瓜】 大黃瓜料理，大黃瓜非常清甜好吃，只要簡單清炒、簡單調味 加點腐竹香氣，味道口感層層堆疊出好味道 影音食譜： 👨‍👩‍👧‍👦約3-4人食用💰總共約70元 我的新書⭐️「去隔壁超市買個菜！」⭐️ ▪️從吃貨變廚神的120道美味料理神支援！ 在各大實體、網路書店上架囉 https://linktr.ee/puweichef 🍳食材&做法： 大黃瓜1條 腐竹100克 蒜片20克 辣椒10克 蔥花20克 鹽巴1小匙 胡椒粉1小匙 米酒1大匙 水1碗 👨🏻‍🍳做法： ❶大黃瓜削皮去籽囊，再切片狀 ❷炒鍋熱油，先放腐竹炒至微微金黃 ❸再放蒜片翻炒出香氣，再放入大黃瓜翻炒 ❹鹽巴、胡椒粉簡單調味，嗆點米酒增加香氣，翻炒均勻 ❺加1碗水，蓋上鍋蓋煨煮5分鐘，再拌入蔥花、辣椒即可 *低卡 *減脂 *清爽料理 *大黃瓜 *腐竹 *全聯食材料理 *超市 *去隔壁超市買個菜 *便當菜 *下飯菜 *下酒菜 *浦维老师的料理廚房 *創意料理 *家常菜 *快速料理 *簡單料理 *食譜 *食譜分享 *家常菜 *家常料理 ▶0:58
・🐦乳鸽的「双面人生」一面留香酥脆，一面温柔爆汁 ▶1:23
・土豆牛仔最近很忙，忙着唱做黑椒牛仔骨！！ ▶0:47
・柠檬煎鸡腿肉 | 鸡肉的神仙做法投它一票！ 柠檬香煎鸡腿肉： 1.去骨鸡腿肉切块，用生抽、蚝油、淀粉、黄酒、黑胡椒碎抓匀，再用食用油拌匀，腌制15分钟。 2.小料：柠檬片（去籽）、洋葱块、蒜片、香菜 ▶1:03
・炒宫保猪肉 做法步骤*stirfry Kung Pao Pork ▶0:16
・宫保猪肉*Kung pao pork ▶0:15
・在台灣也能做出道地馬來西亞番茄飯！附素炸雞與香茅辣椒醬做法，絕對要收藏！ ▶10:08
・宫保猪肉片*kung Pao pork ▶0:15
・夏日清爽低卡饮食｜凉拌豆芽火腿❗️ 😎朋友们，夏日的消暑利器！豆芽火腿芥末籽沙拉来咯😜！ ✨只用豆芽、小黄瓜、火腿片就可以完成的美味😎，清脆爽口，伴随着芥末籽的辛辣感，好一个清淡小菜！ ? ▶1:00
・【我愛Staub鑄鐵鍋搬運工】2024.01.28 湯聖偉🍽️京醬肉絲包荷葉餅 ▶59:32
・宝贝最爱的微辣宫保猪肉｜麻辣刚刚好，爱意满分💯 | Kung Pao Pork Perfectly Spiced, 💯 Love 💖 ▶7:02
・夏日清爽低卡饮食｜凉拌豆芽火腿❗️ ▶1:00
・爆汁椰香芒果虾堡！一口下去好满足 ▶1:52
・〖七人~深海队+黑角〗矢量突破VEC-128000白板带减速，我们安哲拉只打高端局(我觉得可以当作业抄[大哭]) ▶4:21
・Brownly🐻旅遊x美食 on Instagram: "尖沙咀厚福街搵食🤤22樓有好正嘅韓國菜食！ 之前朋友食過尖沙咀嘅Hoo韓國包車🇰🇷話絕對可以encore😋成功吸引到我同朋友一齊再去食～原來依家仲有新推出嘅黑松露海鮮蛋卷同黑松露炸雞🍗✨ - 🍢 ⟬街頭魚糕串串⟭ $148 魚糕串鍋裏面仲有魚糕片🍥魚餅🫜蘿蔔，份量相當足～連湯底都係韓國個種昆布胡椒味🙌🏻 個人覺得還原到韓國路邊攤食嘅感覺！好少香港嘅韓國餐廳有供應，難得有就推介大家要試🤩 🦀 ⟬黑松露蟹籽海鮮蛋卷⟭ $128 蛋卷偏厚實夠飽肚，面頭有大量蟹籽✨ 黑松露醬多到爆晒出黎！切嗰陣要小心！ 🍗 ⟬甜辣炸雞⟭ $158 炸雞半份都有6-7件😋非常惹味！ 鍾意雞皮唔會炸到太厚，食到大啖雞肉～ 🫓 ⟬泡菜煎餅⟭ $88 煎餅唔係香脆嗰款反而比較偏淋身 但原來淋身都幾好食 & 泡菜味十足！ 呢間韓國菜嘅食物的確幾高質😙 選擇都多元化～蛋卷同炸雞都有多款唔同口味🍗下次再黎試其他款！ 餐廳連裝修都具韓風十足🇰🇷 真係可以扮去咗韓國呀🤣 - 📍Hoo韓國包車 @hoo.pocha 尖沙咀厚福街 ▶1:07
・雨都小廚娘 Violet on Instagram: "備好一週的常備菜是不是要花很多時間？ 每天吃一樣的東西好膩？ 沒關係！！為各位準備的高效率一週便當菜提案來了 一種基底醬，加入不同的調味料就可以做出不一樣的變化 德國百靈JB9多動向智能調理機與FoodSaver五鮮級真空保鮮機夢幻聯動，幫你省時省力省空間，還能吃的健康又美味 萬用蔬果醃醬（基底醬） 材料： 蘋果 1顆（去籽切塊） 洋蔥 1顆（切塊） 蒜頭 2瓣 醬油 100ml 味醂 50ml 米酒 30ml 白胡椒 少許 1.蘋果、洋蔥、大蒜放入調理杯，選取切碎功能粗顆粒模式，搭配攪拌棒啟用 2.轉為手動模式，速度5，啟動機器，邊從投料口加入調味料，放到冰箱熟成一夜 🍔照燒豆腐豬肉漢堡排（原味） 材料： 豬絞肉 250g（可用肉塊自製） 板豆腐 100g（壓掉水分） 洋蔥 1/4顆 萬用蔬果醃醬 1/2杯 1.板豆腐壓出多餘水份，與洋蔥一起放入調理杯，選取抹醬功能粗顆粒模式，搭配攪拌棒啟用 2.加入豬絞肉，以海鹽、胡椒調味，揉合拍打成漢堡排，用氣炸烤箱200度烤10-12分鐘 3.醬汁煮滾，將漢堡排放進鍋中小火熬煮醬汁濃稠 ▶0:41
・lulu_tummy on Instagram: "🐷🐷🐷中環98蚊任飲清酒放題居酒屋🐷🐷🐷返工返到咁攰🫨星期五晚緊係要去放鬆下😝今次黎到中環一間主打四國料理既居酒屋🏮食下野飲下酒傾下計🥳記住記住一定要book位啊😉見到好多人都撲空🥹證明呢間居酒屋好有人氣🫣 ♡清酒任飲放題 🌟🌟🌟 黎到一定要試佢地既清酒任飲放題啦🍶女仔既話98蚊就可以任飲兩個鐘😳如果男仔就168蚊🫣每日都會有4款唔同款既清酒比你飲 辛口甘口都有😍一啲都唔係hea你嗰啲 飲兩三杯已經回返本🤤幾鍾意武藏男山嗰支 唔會太強烈 易入口 帶點甜味😋 ♡鰹魚半敲燒 🌟🌟🌟 係高知縣既鄉土料理😲個人應該好值得一試😋好食之餘仲有得睇佢地即場燒🔥係用稻草係大火中炙燒鰹魚到半熟 場面超震撼😳然後再厚切 食落充滿稻草燻香香氣 外焦但入面仲keep住生既口感😋送清酒一流🤩炙燒過既鰹魚逼出表面既魚油 令到食落帶少少油香而不膩🥹真心要試❗️ ♡刺身4點 伴酒必點刺身🍣師傅會因應當日既食材而定 所以會有啲唔同架❗️我食嗰日有海膽 中吞拿魚 油甘魚同真鯛😍款款都好新鮮好好食🥹建議 ▶1:29
・閃 亮亮 on Instagram: "✨💖🎂㊗️我生日快樂🎉跟很難約的好朋友工作伙伴說走就走ㄧ起勇闖品嚐台北日式炸豬排🐷排隊名店美味料理😋✌️ 🌟*台北日式炸豬排排隊名店🌟 🏮「KATSU 鑫」安和店🏮 外酥內軟、口齒留香的超美味炸豬排🐷「1983神農黑豚熟成豬排蓋飯」讓你一吃難忘😋 充滿日式料理溫暖氛圍，作為豬排蓋飯關鍵靈魂的「炸豬排」，KATSU 鑫特地選用台灣不同的豬肉品牌，支持本土養豬小農，維持最佳的供餐品質， 安和店一次供應「農場晃晃」與「1983神農黑豚」兩種品牌，「農場晃晃」豬隻飼料以亞麻籽為主，肉質甜嫩無腥味，多汁不肥膩；限定的「1983神農黑豚」孕育於彰化濱海、傳承三代的「增豐牧場」，本身是由擁有台灣古老黑豬混種而成的優良品種，肉質富有彈性並有著自然鮮甜，還有著豐潤飽滿的油花，堪稱豬肉界的頂級精品！ 炸豬排蓋飯除了豬排需要講究，米飯也同樣重要！選用散發出優雅的天然米香、彈性與甜感兼具的「陳協和池上米」，粒粒分明且乾淨純粹的味道，不搶走豬排的風采讓美味更加成！ 擁有超高人氣的「熟成豬排蓋飯」，嚴選 2 公分厚切豬里肌部位，並特別保留 0.5 公分 ▶
・銅鑼灣廣場新開放題！瀧本日式料理提供多款特色海產刺身同壽司🍣，仲有日式料理～環境同坊間放題店比較更為寬敞舒適😊依家仲有新開業優惠，12月20號前經電話訂座/網上訂座會有九折🫶🏿✨A餐 經典刺身盛宴 （正價 - 星期一至五 任何時段 $248)💫 一入餐廳會見到自助區🙌🏻主要有海鮮凍盤🦐🦪、沙律涼拌、炸物仲有啲熟食。涼拌有爽口既辣魚皮、味付螺肉、麻辣雞腎、泰式鳳爪等～炸物則有炸雞、炸帶子、炸餃子同忌廉蟹肉薯餅😆熟食方面有放題少見既麻辣雞煲🌶️小龍蝦、酸菜魚、胡椒豬肚雞等😯💫 經QR code落單有多款刺身壽司🍣，包括三文魚、油甘魚、帶子、虎蝦🦐、松葉蟹腳🦀等，厚切鮮甜！壽司亦有特色，包括柚子胡椒油甘魚腩、炙燒牛油帆立貝、七味蒜蓉燒熟蝦、牛油果青龍卷、芝士蟹籽火龍卷、櫻花蝦鰻魚玉子燒等😆仲有推介既瀧本花之戀（蟹膏），壽司飯細細舊，唔使擔心勁快就食飽🤣💫 手卷必食海膽手卷🤤入口即化又鮮味；塊紫菜都卜卜脆的😝💫另外仲有天婦羅、燒物、串燒、炸物、鍋物同一品料理🥰K最愛羊架，熱辣辣啖啖肉😝而鹽燒鯖花魚、西京燒比目魚則比較細件。炸物必食黃金乳鴿🙌🏻 ▶
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・蘑菇西兰花乳蛋饼！烤箱烘焙。 ▶
・「金沙秋葵」金沙OO自己替換! take a bite 吃吃看 ! – 深夜 做菜 ep135（feat.煮男阿宏） ▶
・2種食材簡單上菜而且超下飯的喔！.食材：絞肉100克左右四季豆1把蒜頭2-3瓣辣椒半根（可省略）醬油1大匙蠔油1大匙糖少許白胡椒粉少許鹽巴少許.1.蒜頭切末，辣椒去籽切小丁（配色而已，可以省略），四季豆頭尾切掉後切丁備用。2.起油鍋，加少許油，放入絞肉下去煸炒，炒至反白後加入蒜末、醬油、蠔油跟糖。3.炒到有香氣之後，加入四季豆一起拌炒，再加點胡椒粉跟鹽巴調味（建議先試一下鹹淡再依個人口味加鹽巴）。4.配色的辣椒最後放進來，食材炒到熟成即可！..*家常菜 *四季豆 *料理 *食譜 *簡易食譜 *evadining *親子共食 | Eva’s Diary | Facebook ▶
・深圳豬肚雞第一❗️❗️2025必吃榜入圍餐廳｜濃郁又暖胃😋更多吃喝玩樂資訊追縱 @briannecwk 住深圳我知呢間絕對係老字號🤩開咗10幾年＋　仲有成20 間分店✅記得在點評打卡 0.1 蚊買仙草✅空間闊落✅地理位置方便，有不同分店💌必點：順德公胡椒豬肚雞豬肚雞的靈魂是湯！每日新鮮現熬！湯特別鮮濃 用的是深山運動雞 壹號土雞雞味更加濃推介：🉐順德公胡椒豬肚雞/🉐🌟雙椒鮮牛肉煲仔飯：泡椒 鲜椒 新鲜黄牛肉，鲜香辣超惹味！🉐順德公手工魚皮蝦餃 ：🌟新鮮魚肉做餃皮，餡料有滿滿的蝦肉和蟹籽🉐手切鮮牛肉/🉐乳山現開靚生蠔（半打）：🌟厚實、肥美、鮮甜 12元/只，超抵食！ / 🉐冰爽茉莉綠茶（1壺）📍順德公·廣東豬肚雞（領展中心城店）地址：深圳市福田區領展中心城B1層FB1027號（麥當勞樓下）⌚️：週一~周日 11:00~22:00🚇：從福田口岸過關之後，乘坐4號線，僅需2站直達會展中心站，從B口出來後步行5min即可到達門店*深圳好去處 *深圳一日遊 *shenzhenfood *生蠔 *深圳美食 *領展中心 *順德公 | BN ｜吃喝玩樂｜日常｜旅遊 ☻ | ▶
・今晚做了咖喱炒饭🍛+小羊排🍖🐑～天冷了吃点羊肉小羊排用烟熏辣椒粉+孜然粉+芫荽籽粉+黑胡椒+姜黄粉+海盐+橄榄油腌一下 煎煎就已经很好吃了～后面乱调了个汁蒜沫红葱头炒一炒 +白葡萄酒 鲜 ▶

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